Por: Vanessa Saavedra, Aprendiz-Monitora de Comunicaciones
Con el objetivo de disminuir en los funcionarios y aprendices del CFTHS el estrés generado por el arduo trabajo realizando el centro y mejorar la calidad de vida de los mismos, aprendices de Actividad Física Sistemática de esta sede implementaron una serie de dinámicas consistentes en la realización de actividades periódicas como aero rumba, aeróbicos, estreching, entrenamiento funcional y fullring.
La idea surgió, básicamente, del Proyecto de Formación que en estos momentos se encuentra en la fase de ejecución y que promueve con ello la integralidad de los aprendices; estas actividades son dirigidas por ellos mismos, en estos momentos la rutina que tiene mayor auge es aero rumba que consiste en la mezcla de expresiones artísticas como la danza y los ejercicios aeróbicos.